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おくぬし歯科ブログ

虫歯予防デー

６月４日は虫歯予防デーです。
そして６月４日～６月１１日は歯の衛生週間です。

それに伴って、今週は色々なメディアで、歯に関するテーマを取り上げることが多いです。
今朝のはなまるマーケットでも、歯周病について取り上げていました。

３０歳以上の方の８割は歯周病だと言われていますが、
昨今の日本は、歯周病が低年齢化していると思います。
成人は勿論、高校生くらいの方にも、軽度の歯周病が見受けられます。
小学生でも歯石が付いてしまう子が多いのです！

やわらかい食べ物を食べる習慣が多くなっていることで、
よく噛まない......よって唾液が出にくくなっていることも、かなり影響していると思います。
また、昔に比べると、歯並びが悪いお子様が多いのも、よく噛めない原因のひとつですね。

歯周病は沈黙の病です。
痛みなど、自覚症状のないまま進行していき、気付いた時には手遅れ......
なんて、怖い病気なのです。

でもそんなに恐れる事はありません。
日ごろのケアをしっかり行っていれば、治療にも予防にもなるのです。
毎日の歯磨きが一番ですが、唾液をよく出すように工夫されることもお勧めです！
(歯ぐきのマッサージやガムやすっぱい物を取るなど...)
そして、歯科医院での定期的なチェックをお勧めします。

皆様の健康をお手伝い出来ると嬉しいです。

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花粉症

皆様、つらい季節だと思います。
幸い、身体が鈍感にできていますので、花粉症には悩まされておりませんが。。。

花粉症のお薬を服用中は、お口の中が渇きやすくなり、虫歯や歯周病になりやすい
口腔環境になります。
鼻がつまるので、治療中長い間お口を開けるのも辛いと思います。

当院でもプラズマクラスターイオンを発生させる空気清浄機で、院内環境を整えるよう
努めていますが、やはり人の出入りが激しいのでなかなか思うようにいかず
申し訳なく思います。。。

最近、アロマについて少しずつ勉強しているのですが、アロマオイルを加湿器に加えたり、
洗面器にはったぬるま湯に１～２滴たらしてみるのも効果的です！
花粉症にはユーカリ、ティーツリーなどの抗菌性が強く、炎症を抑える役割のあるアロマが
おすすめです。
カモミール、ペパーミントなど、すっきりした香りも鼻の通りをよくします。
当院でも少しずつ導入していきたいと思います。
まだまだ勉強不足ですが。。。

長時間お口をあけるのが辛い方は、治療もゆっくり行いますので、気軽にお声をおかけください♪

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